Imagina el poder de la Tierra transferido desde el suelo hacia arriba por tu cuerpo, a través de los pies y piernas, luego por la columna hasta salir por las manos. ¿Puedes imaginar como se sentirían tus huesos al recibir la energía vital de la Tierra que los energiza y les añade fuerza real y tangible?
Este curso sobre la estructura interna del Tai-Chi por un lado te enseña una forma muy sencilla y poderosa de Tai-Chi y por otro lado explora el trabajo interno y profundo que es necesario aprender para una efectiva práctica del Tai-Chi, cuya clave es la habilidad de transferir la energía de la Tierra desde el suelo hacia arriba a través de la estructura corporal correctamente alineada. La fuerza de la Tierra estira y envuelve tendones, músculos, ligamentos y articulaciones. Te sientes enraizado e íntimamente y realmente conectado al suelo. De aquí viene el poder de los maestros de Tai-Chi y la habilidad de empujar cualquier “agresor” a varios metros de distancia y tan solo con un leve movimiento. Mueves tu cuerpo de manera coordinada como si fuese una cosa sola. Y si alguien intenta aplicar fuerza o presión contra tu estructura, puedes transferirla hacia el suelo, independientemente de cuanto grande o fuerte sea esta persona.
La forma de Tai-Chi que se enseña en el curso es muy sencilla de aprender. Se compone de 13 movimientos repetidos en las 4 direcciones. Se solía enseñar antiguamente solo a los miembros Yang de una familia y nunca se enseñó públicamente. Gracias al maestro Mantak Chia podemos ahora aprender esta forma también en el Occidente. Y mientras en otras escuelas puedes tardar hasta un año para aprender los movimientos correctos, con este estilo de Tai-Chi aprenderás de manera simple no solo la forma en si, sino también a dominar el enraizamiento y la estructura interna del Tai-Chi.
Si practicado correctamente, el Tai-Chi te permite vivir mas tiempo y con una prolongada juventud. Eso lo demuestran las muchas fotos de maestros de Tai-Chi, fotografiados en salud a la edad de 100 o más años.
Tu salud mejorará sensiblemente y podrás conectar con partes del cuerpo en las que normalmente no piensas, salvo si las lastimas. Tu mente se volverá muy quieta y relajada a medida de que vayas descansando en tu corazón y Tan-tien.
Concretamente, el curso de la estructura interna y poder interno del Tai-Chi te enseña como:
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mover el cuerpo al unísono en todas sus partes
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mantener la estructura ósea alineada con las fuerzas de la Tierra y el Cielo
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transferir la fuerza de la Tierra a través de los huesos hacia un punto de descarga al exterior
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distinguir las partes Yin y Yang de la forma
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practicar la respiración de piel y huesos y permitir a la medula ósea de volver a crecer para obtener una salud radiante y mas longevidad
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relajar la musculatura y el tono muscular y desarrollar poder en los tendones
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abrir todas las articulaciones para que el Chi pueda entrar en los huesos y ser almacenado en cantidad ilimitada
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desarrollar y fortalecer el “cinturón de Chi” aumentando la presión interna y el Chi en la zona abdominal
La clase es ideal para completar el trabajo tanto de principiantes como de estudiantes avanzados de Tai-Chi. Hay muchos estilos de Tai-Chi que puedes aprender hoy en día. Sin embargo, independientemente del estilo, cuando uno practica y domina todos los movimientos de la forma del Tai-Chi, debe luego perfeccionarse paras aprender a usar la energía en cada movimiento. Trabajar con el Chi o la energía es lo que llamamos trabajo interno, que es lo que hace el Tai-Chi único y lo distingue de las formas externas de arte marcial. La estructura interna es lo que permite al cuerpo moverse armónicamente como una “pieza” sola. No aprender la parte interna del Tai-Chi es como decidir no mirar dentro una concha para encontrar su perla. Este curso te permitirá encontrar la perla en tu forma de Tai-Chi.
Aquí puedes leer lo que el Dr. Jampa McKenzie (que estudió muchas formas de Tai-Chi que luego enseño durante años) dijo de esta forma de Tai-Chi que aprendió de Mantak Chia:
“Cuando encontré por primera vez Mantak Chia en 1982 ya había aprendido el estilo Chen Antiguo, el estilo Yang, el estilo Wu, el estilo Cheng Man Ching, el estilo Veinte y Cuatro; de hecho había aprendido tanto estilos diferentes de Tai-Chi que no podía practicarlos todos en un único día. ¡La última cosa que quería aprender era una nueva forma de Tai-Chi!
Cuando vi la forma de Mantak Chia pensé que no había nada de nuevo en ella; ya conocía 5 maneras de hacer estos movimientos. Asi la aprendí en un solo día. Estaba bastante orgulloso de mi cuando fui a Catskill Mountains, en el Estado de Nueva York, para el retiro de verano 1986 de Mantak Chia para instructores de Tao. Mantak Chia pedía que se aprendiera el Tai-Chi como pre-requisito para todas las prácticas de alto nivel del Sistema del Tao Universal. Pensé que eso no iba a ser un problema ya que todos los años que había ya hecho de práctica con el Tai-Chi me favorecerían.
Nada de mas equivocado. En el retiro tuve una experiencia muy humillante. Mantak Chia no tuvo compasión conmigo y fue brutalmente franco con su evaluación de mi Tai-Chi. - Has aprobado por poco - me dijo – ¿Cómo puedes haber practicado Tai-Chi durante tanto tiempo y aun no tener raíces sólidas? -. En los años siguientes seguía diciéndome – Aun no lo tienes, no hay poder en tu columna; no hay espirales de energía a su alrededor –. Eso es lo que permite a los maestros de Tai-Chi de no sufrir el efecto de ninguna fuerza que se les aplica y de poder oponerse a ella sin esfuerzo y con un contacto físico limitado".
PROXIMAS FECHAS PARA EL CURSO:
